Комментарии
Ольга
1 ребенок
в моем понимании, это когда живот напрягается, как будто пресс качаешь. И когда это чувство не проходит долго — это плохо.
Матвеева Ирина
1 ребенок
Живот становится как пластиковый
Исаева Газиза
1 ребенок
послушаю… у меня тоже каменеет когда выежяет попа, или спинка или голова, не знаю точно😜
Сафина Майя
1 ребенок
напряжение чувствуешь, как бы сжимается всё! если треники, то должно быть немного не комфортно, но не больно