помогите советом.

мы с бывшим мужем живём типа отдельно, у нас общая дочь. и вот в чём проблема, он типа живёт с одной лошадью, и когда приходит к нам, видеть его не могу, сразу вспоминается сё говно, а его много было сделано. а когда уходит туда, начинает грызть какая то типа обида что ли, нет это не ревность. просто обидно что мой ребенок останется без папы, думала вернуть его обратно, но как вижу не хочу категорически, а уходит, начинаю ломать голову. Вот как это называется, и главное как от этого избавится?? уже хочу идти к психологу, за советом, сама с этим не справлюсь🙅