Теперь я сама себя наказываю)

Да да, за все косячки которые я пихаю себе в рот).Подружки в курсе, что физ нагрузки для меня каторга).Мне они очень тяжело даются.Ими я решила себя наказывать за, то, что ем, то что нельзя и от чего толстею.Сегодня утром слопала пол булочки и на обед 3 дольки шоколада.Здравствуй наказание).Чз 12 дней уже надо будет переходить на второй уровень с Джилькой я себя уже марально готовлю, а сегодня в качестве наказания отскакала его).Тяжко конечно далось.Как и в перовом кардио даются тяжко, а вот эти прыжки полулежа вообще не даются(.Не знаю как я буду это делать, но за 12 дней попробую научиться)