вы уже вернулись в форму?

спортом подтянуть и питанием правильным))

Спорт, правильное питание. Можно еще разные обертывания и массажики. А от растяжек, к сожалению, только лазер

Спорт! а растяжки побледнеют со временем. мажьте специальным кремом от растяжек

шла рожать 84, вышла 76 и год продержалась в этом весе ни на 100 гр. больше или меньше. сегодня опять 84… не пойму откуда, ведь даже ГВ закончили, стала сидеть на диетах....

Я сейчас и вовсе в минус ушла. Рост 177, рожать пошла 87, до беременности 68. Похудела до 71, но в больнице лежала и скинула до 64. Ребенку 7 месяцев.

шла рожать 70 а сейчас 61… а моя цель 55- мой нормальный вес. а извини, где беременность сейчас вторая? аборт делала или ты сейчас беременна?)

я даже не знаю сколько весила после родов и сколько сейчас, но чувствую по себе, что вес весь ушел, остался только низ живота((

До беременности была 45-46, шла рожать 62, в роддоме оставила 12 кг сейчас я 47 ниче не делала лопала как конь, но мне наоборот тяжелее вес набрать чем его скинуть, я как то однажды похудела резко до 40 кг от нервов за года три еле набрала 5 кг и удерживала их, сейчас ток живот бы подтянуть но я пока боюсь нагрузок сильных у меня кс. А ты работаешь прям работаешь или по дому дела? Если по дому то денечек можно и без них и посвятить время спорту)

до свадьбы 52-53( рост 164), после 3 род 49-50. мужу уже не нравиться, говорит-поправляйся!

до Б 45, пошла рожать 58, сейчас 48, только живот, это ужас… и ляшки бесят.А про растяжки вообще молчу((((

да даже меньше на 4 кг стала и 2 см куда то ушли,

Живот подтянуть пресс, массаж и плаванье.

упражняться и упражняться.но мне лень

Вернулась в свои 43:((( Но пузик масенький еще есть

всмысле была?😉я кстати на диете… жажду этих 64

У меня 10кг сразу ушли, а 5 еще осталось(( А почему беременность была😉

первый месяц вернул меня в форму!

ты смеешься??? я до сих пор пытаюсь себя подтянуть)) занимаюсь! серия флоресан фитнес боди для сжигания жиров и от растяжек там тоже есть, мумие и бадяга от растяжек — вернее сделают их намного светлее. занимайся по пресс за 8 минут, там и ягодицы есть за 15 минут, посмотри все хвалят Джилиан Майкл, бодирок и бодифлекс!

Мне еще 4 кг. скинуть осталось. Вес уходит постепенно, т.к. кормлю грудью. Но все не так плохо)))

Ношу сына в эрго или в слинге по 3 часа каждый день.… ем все и много сладкого.… до б была 66.рожать поехала 78.ща 62-63