О курении и как бросить.

Тем, кто хочет бросить курить, но все никак не решается (или для вашим мужьям) советую таблетки Табекс. https://tabex.ru/ можно тут про него прочитать.

В общем суть примерно такая, когда бросаешь курить, первые 5 дней самые тяжелые — это вроде как порог когда организм требует никотина и чтобы этот стрессовый период пережить полегче существуют много всяких препаратов, например вот эти таблетки. И до 20ти дней длится психологическая зависимость. Если человек 20 дней смог не курить — считайте бросил, осталось не начать :)

Почему я их советую, потому что мой муж с помощью них бросил :) Курил очень долго (больше 15 лет), бросать пробовал не раз, и жвачки, и пластыри с никотином, но все равно возвращался к сигаретам :( А тут ему предложили попробовать эти таблетки, он их стал пить и просто перестал курить, но он бросил в раз, не сегодня одну-две, завтра перестану, а выкинул сигареты и все. Говорит, что курить все равно хотелось, но видимо-таки Табекс работает :)

Здоровьица всем 😉

Комментарии
Авторизация
Сухова Ольга
табекс очень многим моим знакомым помог. главное еще настрой
Елена
Не курим )
симоненко анатолий
мой сопротивляется… заставила пить эти таблетки, не подействовали. Тут главное огромной желание
Васильева Алёна
я с этими таблетками бросала (от них психологически легче, там пить их нужно через определенный промежуток) Целый год не курила)
Елена
Не соглашусь, для меня первые 2-3 недели как раз таки самые легкие были, еще полон энтузиазма и прочее) а вот потом приходит уверенность, что все — прошла тяга, и вместе с ней желание проверить и убедиться, и снова хватаешься… )) Да вообще по большому счету и таблетки, и пластыри, и жвачка — бесполезны, если не хочет человек бросать, а если хочет — то и без них получится… Мое мнение)
Панков Александр
Многие хвалят. сколько они стоят? У меня скорее психологическая привычка: руки занять, перерывчик сделать, подумать, по телефону потрындить. все это+сига.
Рита
Да все это ерунда… бросала курить несколько раз… и по несколько лет не курила… Но… стоило потом сделать хоть тяжку… и курю снова. Психологическая зависимость длится больше года точно… иначе ни кто бы снова курить не начинал.
Энже
Я папе уже и эл сигарету покупла, и как только не уговаривала.Дорогие они эти таблетки?
Харламова Ольга
главное желание я утром встала и бросила
⇜❀Аня❀⇝
Врядли:-) это мозг работает:-) Я курилка та еще, но когда Б бросаю влет и без табексов и никоретте:-) а когда не Б-бросить никак не могу, вернее сто пяццот отмаз нахожу… так что все в голове
Людмила Дронова
Надо моему мужу посоветовать)А сколько они стоят и где продаются?
Катя
я другими средствами бросала:) теперь бы вот от кальяновой зависимости что-нибудь придумать
Виктория Катасонова
у меня муж долго курил решил бросать купил табекс уже 2 почти как не курит))
Валыгина Танюшка
Надо мужу предложить. А оо говорить говорит, что бросит, а сам все бегает покурить.....
Надежда
у меня папа бросил без всяких таблеток — просто как-о закончились сигареты и было в лом идти покупать — не пошел. а потмо уже самому интересно стало сможет бросить или нет.
Руслана
Сама не курю. А вот папа, курильщик с 25 летним стажем, бросил после прочтения книги. Алан Карр «легкий способ бросить курить».Но книгу нужно прочесть несколько раз.Бросил сразу же, без уменьшения количества сигарет итд. Даже не тянет теперь, произошло психологическое осознание и отторжение. До этого ни таблетки, ни пластыри, ничего не помогало.
Яна
а я не сдержалась, нервы сдали и недавно по новой курить начала
Людмила
У нас с мужем как-то само собой вышло.Как узнала, что беременна так сразу бросила и муж тоже.Мы против того, чтобы ребенок рос в курящей семье.Кто, как не мы должны подавать пример.
Малькова Александра
А я, когда забеременела в первый раз, бросила, родила, полтора года не курила, даже год и восемь, потом полетели в Турцию отдыхать, и там закурила, все лето прокурила, потом узнала о второй беременности и сразу бросила и пока не курю.
Александра Литвинова
бросила без таблеток.ломало конечно, но теперь понимаю-дело привычки.все реально сделать.курила больше 10 лет постоянноо.после родов начала покуривать при встрече с подружками, но только под бакал шапманского))так что всем бросающим-УДАЧИ и ВЕРЫ В СЕБЯ!!! и табекс вам в помощь конечно😉
Александра Литвинова
спасибо))честно, парень заставил-будущий муж… если б не любила-дымила бы сейчас и воняла куревом))) зато дочке сколько пользы от некурящей мамы))
Екатерина
мы с мужем не курим))
Поманысочко Мария
До бер. бросала, всю бер не курила, а как грудью кормить перестала опять закурила:( надо бросать