Бросила я Джильку(((Что посоветуете?
Отскала с ней мес и бросила.Не мое это, после этих скачек мне плохо(.Надо как то подтянуть животик, ну и можно бедра.Посоветуйте чем можно заняться? Только без всяких скачек.
Комментарии
Мельникова Лиана
1 ребенок
Джилиан Майкл-нет проблемным зонам, там нет кардио
Инна
3 ребенка
мне бодифлекс нравится
Adeliya
2 ребенка
А я начала пресс за 8 минут перед ним включаю веселую песенку зумба разминаюсь потом пресс-капец как тяжело) 8 минут как вечность)))
Маришка
1 ребенок
Посмотрите Синди Кроуфорд. Секрет идеальной фигуры. не сложно, доступно и эффективно
Анастасия
2 ребенка
попробуй дениз остин щас на ютубе найуду ссыль кину
Алсу
2 ребенка
массажер, мне помог очень сильно в свое время
Анна
2 ребенка
калланетик, без всяких скачек.
Оля
2 ребенка
а если просто качать пресс?
Рыжкова Оксана
2 ребенка
медицинский массажер попробуй, я вот тоже все хочу взять, но пока нет лишних денег… он в аптеке 2000 стоит… но он реально классный, я пробовала у тети… капец потом все болит, но и результат есть..
Ксюша
2 ребенка
бодифлекс
Танюшка
3 ребенка
Я тоже бросила ( временно надеюсь ) Джильку. У меня с коленом беда от нее. Подозрение на разрыв связки и мениска ставят. Лангет наложили, я правда сняла его. Так что тоже ищу себе чего нить для занятий
Татьяна
2 ребенка
дааа это не так просто подобрать себе занятия которые будут помогать и нравиться одновременно. у меня та же проблема, но мне джилиан нравиться. не могу ничего посоветовать, но я думаю что ты найдешь подходящее для себя.
ОЛЬГА
4 ребенка
меня от нее уже давно тошнит( А пресс может, обруч?
Елена
1 ребенок
я тут про апликатор кузнецова вычетала теперь лежу на нем живот убираю
Анастасия
1 ребенок
Нее я в таком не советчик)))
елизаветовна дарья
1 ребенок
+1