Девочки)
Подскажите пожалуйста, хотела чуть-чуть подхудеть, подскажите разгрузочные дни или как вы разгружает.Спасибо заранее)
Комментарии
Юлия
1 ребенок
за чем вам беременной худеть???
Наташка
2 ребенка
разгрузочный день — кефир, творог, яблочки, апельсины, отварное мясо) как то так
Рыскулова Венера
2 ребенка
я устраивала себе пару раз такие разгрузочные дни- кефир + творог или фрукты и овощи кушала целый день.
Элла Стрекаловская
2 ребенка
Спасибо, да я не собираюсь каждый день, просто разгрузиться один раз в неделю)
раиса зотова
2 ребенка
Подруга во время Б на твороге, кефире и фруктах разгружалась