Какую диету выбрать до нг??

Срок небольшой… Так что никакие там -60 и пп...

Скинуть хочу кг 3-5...

Неделю отсидела на любимой..

6 лепестков не идет..

Японка тоже не пошла… Что еще можно придумать?