диета

Сегодня первый день диеты любимая, в целом прошел он легко, и цель все таки продержатся 7дней!!! один раз я начинала, но продержалась всего 3дня, соблазнилась чувство, но сейчас я настроена решительно )занимаюсь физ. нагрузками, делаю обертывания, надеюсь на результаты! Сейчас вес 75.5 набрала после родов 6кг((но и до беременности хотела скинуть, поэтому по тихонько начинаю двигаться к цели! )кстати когда первый раз начинала худеть на этой диете была 77.6кг, и то что скинула за три дня обратно не набрала)так что попытаю себя)
Комментарии
Авторизация
. елизавета
Мариш, ну я выдержила эту диету вообще с легкостью! Сил тебе! Сбросила три кг) сидела буквально недели две назад… пока вес не возвращается сейчас вешу 64
porarebenka
Тоже не давно сидела на японской диете, вобщем надо было 13 дней сидеть выдержила неделю, а потом на дне рождении друга накушалась вкусняшек!😉Результатов не знаю так как весов нет, оч тяжело мне сидеть на диетах не видя результатов!!!😉
Алина Ервандян
а че за диета?
Марина
удачи👏