ну...поехали)))))))))))
все!!!
купила спортивную одежду и иду в спорт зал)))))😉😉😉
чичас у меня:
вес-70
бедра-105
талия-83😏
посмотрим, будет ли эффект)))), если нет, то брошу все на фиг и опять буду кушать нямку))))🍽
ну… удачи мне))))😉
Комментарии
Ольга
3 ребенка
здоровое питание будет не во вред. усиленная нямка со спортом похудения может не дать, только прирост мышц и стабилизацию веса.
Ильмира
4 ребенка
ого) круто))) удачки👍
Мария
3 ребенка
Не забывайте, что тренировки без правильного питания — ничто
Светлана
2 ребенка
Молодец! Удачи! Где бы еще время взять на спорт
Ксения Бобрик
1 ребенок
удачи Катюш. куда идешь?
Жанна
2 ребенка
удачи… нет, не удачи, а терпения и силы воли! вперед! к стройному телу!
СОЛНЫШКО Иришка
2 ребенка
Удачи, все получится!)
Карина
4 ребенка
Проде после кс после 6мес можно физ, нагрузки, Я так с детьми помотаюсь что спорт зал уже не нужен)))
Сиротина Светлана
3 ребенка
Удачи)))
Евгения
3 ребенка
ну давай, пиши о результатах!
Mari
2 ребенка
Удачи! Ты отчаянная) на новогодние праздники прям. А как же вкусняшечки на праздничном столе?;))
Надежда
1 ребенок
ждем с положительными результатами😉
Вера
2 ребенка
Удачищи! Или силищи воли!!!)))
Вероника
2 ребенка
Удачи!!!
Ирина
3 ребенка
удачи)
всёТоТжеПсых✍
3 ребенка
Удачи!!!
Виктория
3 ребенка
Ой как я рада за тебя. Думвю все получится.Главное питаться дробно.
Ольга
4 ребенка
Главное-настрой!