Джиллиан Майклз

Привет! Праздники закончились и я решила взяться за себя. НЕ сказать что я толстая, при росте 163 см, вешу 64 кг. но все дряблое, живот огромный. Вот начала заниматься с Джиллиан «Стройная фигура за 30 дней». ну что я могу сказать- девки, это жесть, я чуть не сдохла, меня бросало то в жар то в холод, под конец начало тошнить. еле отпрыгала, щас сижу ни жива ни мертва. тяжело, еще дочь мешала. и вот у меня вопрос, есть такие, кто отпрыгал 30 дней, не сдался и какие результаты. хочу вообще вернуться в прежний вес, после родов была 56 кг, вот это мой вес, чувствовала себя отлично. а щас разожралась