Посоветуйте диету!!!!!!!!!
Набираю лишний вес, нужно худеть!!!!!!!!!!!!!!!
Комментарии
Надежда
1 ребенок
ПП
Мария Мария
1 ребенок
вам гинеколог говорит, что надо худеть?
Дубина Вика
5 детей
Я тоже… стараюсь не есть хлеб, макароны картошку рис и все такое, мясо рыбу с салатом без соуса, помогает только трудно больше 2 дней продержаться но у меня за 2 дня 80 гр уходит
Ольга
2 ребенка
Говорят разгрузочные дни очень помогают. Целый день пить кефир и есть яблоки. Тоже давно хочу попробовать. Ходить еще 14 неделек и боюсь даже представит какая пойду рожать
Ольга
2 ребенка
муж уже бегемотиком зовет
Екатерина Телеусова
2 ребенка
вы там поаккуратнее с яблоками, я на них чуть в обморок не упала) лучше переходите на пареное-вареное-тушеное и без хлеба, все само нормализуется. мне беременной хотелось мяса, причем жареного и много. в итоге рожала — была +24 кг, сейчас осталось 4 лишних, и те думаю уйдут, как кормить перестану.
Ксения
https://tictac.at.ua/