Худеета 14.01.14
Всем привет! Отвес у меня не получилось посмотреть, так как с самого утра поехали на работу, а потом в поликлинику на манту.
Сегодня завтрак 2 сырка глазированных, потом на работе угостили кусочком маленьким торта и бутерброд с курицей.
обед я пропустила
ужин вареная курица и чай до 18.00.
Ну по ощущениям жрать охота!!!!
Комментарии
оксана
3 ребенка
😜
Непогодьев Сергей
по себе замечаю, если вечером жрать охота, утром будет отвес хороший)))так что держитесь)
я тоже на -60) можно в друзья?
Яна Шевцова
1 ребенок
ох уж эти праздники! а утром от таких сладостей я бы все равно отказалась.как никак похудеть хочешь.лучше творожок с фруктами или кефир с сахарозаменителем😏я знаю, что на -60 можно.но лучше воздержаться от подобной пищи)))
Михляева Евгения
2 ребенка
здорово! Дайте мне какую нибудь нормальную ссылку, по которой можно толком почитать об этой диете, а то везде все в разнобой.
Оксана Маннапова
мой план худения с понедельника разбился вдребезги! а вам удачи!
Нелли
2 ребенка
😜👍