Режим
Как изменить режим ребенка? Например она у меня засыпает в 22-23:00 и просыпается в 10-11 утра. А я хочу её приучить засыпать в 20:00 и просыпатся в 8:00. Мамочки поделитесь опытом…
Комментарии
Лариса Серова
жесть
значит будить и укладывать раньше
Оксана
1 ребенок
или постепенно сдвигать (будить пораньше минут на двадцать день ото дня)
или одним махом — смотря что лучше ребенок переносит
Прошанова Екатерина
3 ребенка
У нас такая же проблема… я бужу утром, и не даю потом долго спать. через раз получается… но все равно иногда засыпает в 9, в 10 просыпается и болтает потом до 2 часов...
Марина
моему ничего не помогает, хоть в 6 утра поднимай. дневной сон сдвинется, ночной нет.
Лариса Серова
мы встает в 10-11
ложимся в 11-12
меня все устраивает
Докучаева Алена
2 ребенка
будить утром. и будет ложиться раньше.
Танка
2 ребенка
у меня тоже ложится 22 и встает в 10 или 11 но меня устраивает
Гузель
2 ребенка
а для чего такая необходимость? на работу надо выходить?у нас до года несколько раз режим менялся. сначала спал до 11 утра. а потом в 7-8 утра стал просыпаться. ничего для этого не делали. считаю, что просто перерос и настроился на тот режим, который ему удобнее
Татьяна Радионова
1 ребенок
а зачем тебе менять режим то?!!! она сама поменяет, будет расти и днем больше гулять будет! Мы вот вчера днем почти не спали легли в 5 поспали до пол 8 и второй раз легли в 10 и проснулись только утром.
Кристина Смирнова
1 ребенок
У меня спать в 21-22:00.встает в9-10утра… мне нормально