Комментарии
Елена Крылова
2 ребенка
Убеждена, что с овощей
Верезумская татьяна
1 ребенок
нам педиатр состалял меню. начинали с 30 гр овощей: кабачок, цв.капуста, брокколи. если интересно детально, то могу поискать дома
Токар Мария
2 ребенка
Начните с цветной капусты, первый день одну ч.л второй день две, через неделю видите что то еще, кабачок например
Hope
1 ребенок
6 месяцев — овощи
1 раз в день — обед.
1 неделя — кабачок
1 день — 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)
2 неделя — цв. капуста
1 день — 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.
3 неделя — картошка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем.
4 неделя — морковка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день — 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки
3 день — 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.
5 неделя — тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.
Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!
7 месяцев — каша
1 раз в день — завтрак.
Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды — 2-3 ч.л. крупы)
1 неделя — гречка
1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем.
2 день — 3-4 ч.л. гречки
3 день — 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день — делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.
Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.
2 неделя — рис
1 день — 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день — 3-4 ч.л. риса + остальное гречка
Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.
3 неделя — кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши.
8 месяцев — творог и фрукты
1 раз в день — фрукты как второй завтрак, творог на полдник.
1 неделя — творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара).
2 день — 2 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
3 день — 3 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара)
4 день — 4 ч.л. творога(это как раз около 30 гр.)
2 неделя — яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.
3 неделя — груша (вводим так же как и овощи методом замены)
4 неделя — персик/банан
5 неделя — слива
можно сначала ввести фрукты, потом творог
Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
9.00 — завтрак — каша
11.30 — фрукты
13.00 — обед — овощи или овощное пюре
16.00 — творог.
9 месяцев — мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем.
1 вид мяса — кролик
1 день — 1 ч.л.кролика
2 день — 2 ч.л.кролика
3 день — 3 ч.л.кролика
4 день — 3 ч.л.кролика
5 день — чистые овощи без мяса
2 вид мяса — индейка
1 день — 1 ч.л. индейки
2 день — 2 ч.л. индейки
3 день — 3 ч.л. индейки
4 день — 3 ч.л. индейки
5 день — чистые овощи без мяса
3 вид мяса — телятина
4 вид мяса — говядина (вводим так же как и предыдущие)
в 9 месяцев после мяса пора вводить желток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю).
также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами:
1 раз — 0,5 ч.л.
далее — 1 ч.л. 1-2 раза в неделю
как самостоятельный продукт печень можно давать после года.
10 месяцев — рыба
рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.
1 день — овощи + рыба (судак)
2 день — овощи + мясо
3 день — чистые овощи
4 день — овощи + мясо
5 день — овощи + мясо
сок и кефир
кефир даем на ночь.
Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.
меню к концу 10 месяцев
грудное молоко как всегда в любом количестве
завтрак каша — до 100г.
второй завтрак фрукты — 50г
обед — суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи — 80-100г
полдник — творог
ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна
также в качестве примера можно использовать
Hope
1 ребенок
я давала первый день одну ложку-и если аллергии нет то за 3 дня до вводила до целой банки
Анюта
3 ребенка
У меня в журнале неплохая статья про введение прикорма. Мы примерно по этой схеме вводили…
Анюта
3 ребенка
У меня в журнале неплохая статья про введение прикорма. Мы примерно по этой схеме вводили…
Свистанюк Наталья
1 ребенок
Начинала с овощей. Сначала цв.капусту с ложки, на след. день (если не было никакой реакции) 2 ложки, потом 4 ложки и так 5-7 дней. На след. неделе к цв. капусте добавляла ложку кабачку и так еще неделю. Через неделю к кабачку добавляла брокколи и опять неделю. И так дальше. Смотрите на реакцию, что бы высыпаний не было.
Анастасия Уральцева
1 ребенок
я сейчас читаю книгу Бенджамина Спока Ребёнок и уход за ним, там всё подробно написано, с чего начать, количество и даже что делать если ребёнок не хочет. мне очень нравится и всё понятно, можно найти ответ на любой вопрос
орлова оля
2 ребенка
Сильно не заморачивайся ребёнок сам подскажет сколько он хочет съесть. Мы начинали с каши гречневой покупной молочной на коробке написано сколько каши на ваш возраст и как разводить. Потом мы стали пюре вводить овощные лучше сначала а то если введёшь сначала фруктовые овощные не будет есть масюки они хитрые что повкуснее выбирают. Многие рекомендуют начинать прикорм с творога, но надо на 100% быть уверенной в качестве творога. Он должен быть не жирный. Так же начинаешь с пол ложечки если всё нормально на след. день побольше и т.д. Удачи !!!
Яна
2 ребенка
Я начинала с гречневой безмолочной каши. Начала с чайной ложки с утра, каждый прибавляла, в концу недели довела до 100гр. На след неделе, кашу перенесла на обед утром начала вводить овощ, точно также с чайной ложки и за неделю довести до баночки. Еще через неделю можете вести новый овощ или кашу, но уже можно не за 5-7 дней, а за 3-5. Новый продукт вводить с утра, чтобы отследить реакцию. Потом также постепенно вводить мясо и фрукты.
Валентина Фирсова
2 ребенка
пока память моя свежа, рассказываю. мы начали с 6 мес овощи (раньше принято было начинать с соков и фруктов пюре, НО сейчас рекомендуют овощи ибо фруктовая кислота + молоко — не очень для животика, можете понять, да? Итак, кабачок, даем 3 дня по 1 детской ложке. Почему 3 дня? на 3,4 день при введении нового продукта выявляется аллергия, если она есть, Далее мы ели капусту цветную, потом брокколи итак через 3 дня новый продукт, потом пробуем фруктов пюре -схема та же, Даем ежедневно прикорм только с утра! после 1 го утреннего кормления.Смешивать и увеличивать порции можно тогда когда попробовали однокомпонентные продукты (без последствий -следим за стулом, срыгиваниями и высыпаниями)Увеличивать порции мы стали чуть раньше, чем положено (не по 1 л. в день а по 3,4 ) Вроде подробно накалякала
Валентина Фирсова
2 ребенка
а каши нам педиатр назначил в самую последнюю очередь, после того как мы уже всё попробывали, сначала безмолочка потом молочка, можно грудным молоком разводить, щас такие каши, знаете ли, лучше с ними не торопиться
Юлия Зорина
2 ребенка
напишу в личку ссылку а то забанят меня за хорошие дела
Наталья
3 ребенка
начинала с яблока
Перова Олеся
2 ребенка
Я буду начинать с кабачка
Катя
1 ребенок
А начинать лутше с овощного пюре