Избавиться от снов

Как избавиться от снов? Сил больше нет их смотреть… Причем снится всякая белеберда! Я из-за этого не высыпаюсь, встаю разбитая и уставшая. И так почти каждую ночь.

Как расслабить буйную голову?))

Спокойная музыка и настрой на приятные мысли перед сном не помогают…

Комментарии
Авторизация
Ксения Мамыш
ой у меня тоже самое!!!5-6 снов за ночь смотрю
Кристина
успокоительное пропить курсом
мур кот
может валерьянки на ночь?
Шурочка
может успокоительные какие-нибудь??? ну типа бады для сна… мозг хоть расслабится
Мария Коваль
уйдет усталость и сны уйдут, ждите пока подрастет малыш
Маминева Ольга
И У Меня такая ерунда. С радостью бы их выключила
Анна
о да! как это знакомо! мне как узнала что беременна, так и снятся снятся снятся… ужас!
МаМаРыЖуЛи
сами уйдут не переживайте, обычно они в начале беременности
Александра
думаю они все равно эти сновидения будут, это один из этапов сна
Катерина
ой, такая же беда… Когда мужу рассказываю, что мне снится, он смотрит на меня так странно и спрашивает, как я себя чувствую, все ли у меня с головой нормально))))))) а вообще, растительные успокоительные, ромашка, валерьянка, горячее питье на ночь.
Евдокимова Вера
не знаю даже))))Попробуй не спать:)