Кальций,какой выбрать?

Не могу отрастить ногти, они ломаются, раньше такого не было, теперь еще и зубы начали крошиться.Я так понимаю не хватает кальция.В аптеках его много всякого.Какой выбрать?

Комментарии
Авторизация
волокитина танюха
Кальций д3 или просто кальцемин
Вылегжанина(Лепа) Мария
сыр ))
Чужембаев Аблай
ну если средства есть, то кальц. д3 никомед… но он дорогой. я кальцемин пью… нормальные витаминки
Ракитенко Анастасия
Мне кальцемин понравился — сочетанием состава, цены, качества и быстроты эффекта)
ТАТЬЯНА СЛОБОДЧИКОВА
Мел ешь. Я когда беременная была жрала в день штуки 2-3, и после этого ногти вообще не ломаются, сама отрезаю.
Юлия
Кальций д3 никомед, кальцемин, пантовигар. Ну и я еще ногти вообще не крашу года 3-4 наверное уже. Только на праздники и то редко.
Юлия
Не по теме: Вы где отдыхаете? На Банном озере? оно ведь близко к вам? 30 км вроде. Просто мы там в санатории якты куль отдыхали. И думали что везет тем кто живет в магнитогорске. Банное озеро рядом)))
Крыжановская Veronika
Мне Кальцемин советовали, его и пила. говорят лучше кальций д3 никомед и пр