Кто пробовал такую диету?
Кроме последнего дня реально?
1 день. Пять вареных картофелин и полтора литра кефира.
2 день. 100 грамм вареной курицы и 1,5 л кефира.
3 день. 100 грамм вареного мяса и кефир в том же количестве.
4 день. 100 грамм отварной рыбы и кефир.
5 день. Фрукты и овощи (но не бананы и не виноград) и 1,5 литра кефира.
6 день. Полтора литра кефира.
7 день. Минеральная вода.
Комментарии
Катя
2 ребенка
на третий день загнуло с приступом гастрита. Так что если проблемы есть с жкт не стоит
лесовская дарья
очень даже реально.
Lamour
2 ребенка
Фигня все.Потом наберете вапе обратно.
Яна
4 ребенка
интересно, а на 8й день даже воду нельзя? 😉
Екатерина Андросова
2 ребенка
ну, если на 3-й день от кефира тошнить не начнет...
Дарья
2 ребенка
И последний день реально, если нет проблем с жкт, как девушка выше сказала!) я на любимой сидела, помню и норм!)
Светлана
посидите лучше на диете любимая...