Худеюшки ,зайдете !
Вот как неделя уже прошла, как я начала заниматься собой. Хожу на фитнес через день, после 6 не ем. Так вот в холодильнике стоит бутылочка кефира 1%, и так хочется кушать… Как думаете стоит выпить малюсенький бакальчик? Или просто попить воды?
Комментарии
Саша
1 ребенок
Воды попить
дуденкова Натали
1 ребенок
выпей ни чего страшного!
Светлана Cафронова
1 ребенок
кефиром не ограничиваю себя, голодать хуже, вы же не булку с маслом скушаете
Гульмира
1 ребенок
я кефир пью всегда, когда вечером есть хочется… водой-то поди не наешься)
СУБОЧ СЕРГЕЙ
3 ребенка
мне не хочется.
Лучше водички наверное, тем более у вас наверное уже поздно и скоро спать идти.
Аленчик
2 ребенка
зависит от вас, мой организм чувста голода совсем не переживает, сразу думает голодовка, буду запасать. Поэтому никакая диет не идет впрок. Яб выпила, сегодня вместо кефира выпила какао.
Епифанова Алёна
2 ребенка
выпить конечно, если хочется. я против голодовок и чрезмерного ограничения в питании. тем более, 1 стакан. ну, половинку выпей тогда (чтоб совесть не мучила))))))
Nady
1 ребенок
разведи кефир водой и выпейголодать нет смысла
Регина
2 ребенка
Кефир низкокалориен, так что только в путь) вода надолго не спасет…