Для тех, кто присоединился и к диете 6 лепестков (и тем, кто еще присоединиться).
1 Я буду писать посты о каждой моно-диете — что можно кушать, что буду себе готовить.
2 Советую всем взвесится с утра, замерить объемы.
3 Буду писать какие тренировки планирую делать, может вам пригодится.
4 В комментариях давайте делиться кто как выдержал день, какой отвес.
5 Эти 6 дней буду делать маски для волос, лица, обертывания, буду писать рецепты.
🌹
Давайте это сделаем в виде 6 дневного марафона)))
Комментарии
Мария Христолюбова
3 ребенка
а что входит в 6 лепестков??
Елена
2 ребенка
Я с вами! Правда сегодня у меня был яичный день, но завтра я планировала рыбу.Так что завтра официально начинаю 1-ый день 6-ти лепестков.
Оксана
3 ребенка
я пока не буду начинать, продолжу ПП, но жду приглашалки! хочу немного позже 6 лепестков попробывать! удачи, Иришка)))))
Валерия
1 ребенок
давай, только маски не смогу делать =(
Суслова Ирина
2 ребенка
ой я либо с воскресения либо с понедельника, у меня ДР завтра и в субботу отмечать буду))))
Ан
2 ребенка
я только вместо рыбки творог буду))))