чем заменить мойонез?

Девочки, кто на диетах, в частности на -60, чем вы заменяете майонез в салатах?
Комментарии
Авторизация
Шевченко Нина
Оливковое масло. Ну не в шубе конечно))))
Анастасия Кругликова
йогурт без добавок)
Двуреченская Анастасия
не знаю, можно ли на -60 сметану, но я смешиваю сметану с соевым соусом+ немного чеснокаа и даю постоять в холодильнике пару часиков… Можно и без чеснока. А можно и просто как белый соус
Рита
Или маслом оливковым или сметаной, но самой не жирной.
Анастасия Кругликова
или сметана с низким процентом жирности
марина
системный майонез, йогурт натуральный до 5% + соевый соус
Никиткина Света
сметана
Трапезникова Наталия
Яичный желток, горчица (натуральная) и мягкий творог (из баночки) На вкус близко к майонезу, соотношение поискать нужно только :)))