ХУДЕЮ - 60.ДЕНЬ №1(для себя)

Приветик девочки.Вот и прошел первый денек моего похудения… УРАА! -1300...

И это еще без нагрузок, планировала вечером вчера позаниматься, но к нам гости приехали неожиданно… так что не получилось)

И ТАК, ЗАВТРАК 9.30.- 2 оладушка, кофе с молоком

ОБЕД 14.00- 1 яйцо+70 гр.квашенной капусты с 3 каплями масла

УЖИН 17.30 — салат из капусты(свежей) и огурца, с чесноком и зеленью(чтоб это все не было сухое, полила немного кефиром, получилось очень даже ничего)+стакан кефира и 1 мандаринка.

После 6 пила воду.

Ну вот пока и все, вес 98,700

Будем худеть дальше!!!!!