помогите((

не покупать

просто взяла и бросила

Аллен карр книга или аудиоверсия. Муж и папа бросили после прочтения

как узнала что беременна сразу бросила.Ваш ребенок от этого страдает.Потерпите

я просто бросила и все. Просто как отрезало в один день… а как хз)

я не знаю в чем сложность. Вы же беременны, подумайте о малыше, это же для него. Я до Б бросала, перестала и все.

сразу бросила как узнала о Б, желание курить резко отбило

Бросала из-за того, что забеременела. Если не останавливает вред, наносимый малышу, то я и не знаю, что посоветовать

Как узнала что б просто перестала и все.

😉не смогла(( таблетки, пластыри и другие помощники использовать нельзя, силы воли не хватило(

Курила долго… однижды утром я проснулась и поняла, что все — без таблеток, без ломки, без пластырей. я просто созрела и уже 2, 5 года ни-ни и не тянет :)

Сходила сума, но перестала сама, как узнала на 2 день

сделала тест, выкурила последнюю сигарету и все)

КАК ТЕБЯ ЗАСТАВИТЬ БРОСИТЬ? ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ ОСОЗНАНИЯ ТОГО, ЧТО ТЫ УБИВАЕШЬ СВОЕГО РЕБЕНКА, НИКТО ТЕБЕ НЕ ПОМОЖЕТ… КАК ТЫ МОЖЕШЬ ЗАТРАВЛИВАТЬ СВОЕ ДИТЯ? КАКИЕ ТУТ МОГУТ БЫТЬ ТАПКИ, ОНИ ВСЕ РАВНО НЕ ПОМОГУТ… ДЕТИ РОЖДАЮТСЯ, КАК ГОВОРЯТ КУРЯЩИЕ, ЗДОРОВЫМИ, А ЧЕРЕЗ ПОЛ ГОДА, ГОД, ТРИ, ПЯТЬ НАЧИНАЮТ ВЫЛЕЗАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ В ВИДЕ СИЛЬНЕЙШИХ АЛЛЕРГИИ, АСТМЫ, ПНЕВМОНИИ И Т.Д…

Сначала убери ритуальные сигареты, те, что куришь утром, на остановке, после еды. Потом убавляй количество, я так бросила

Мне помогла книжка Алена Карра. (это которая Легкий способ :)Когда узнала, что Б как раз дочитывала последние страницы. С тех пор не курю. И не тянет.

У меня отвращение пошло к сигаретам примерно на вашем сроке!

ох, тяжело бросала((( до пяти месяцев по сигарете но выкуривала, даже к Матрёне ездила, просила помощи. Потом как-то три дня не курила и так перестала.

Как узнала, что беременна первым дитем еще, взяла и бросила)))

С первым замочила тест, сидела курила, увидела 2 полоски и выбросила сигарету. Больше даже не тянуло

Вот и я бросила, как забеременела первый раз, потом через год побаловалась опять немного, но поняла, что больше это мне не нужно.

Просто приняла решение, курение вредно, затратно и не красиво))))))

Я бросила курить, потому что надоело, что все воняет от волос до рук этим куревом! А через месяц узнала, что беременна, так и не курю больше, хотя иногда конечно хотелось, но здоровье ребеночка дороже!

вот и я все никак созреть не могу(( бывает совсем мало курю, а бывает и пачку в день(( девочки правы, надо просто созреть для этого

Со вторым сыном курила как паровоз, даже в роддоме, ну тянуло меня на сигареты, а как родила всё желание курить пропало. А сейчас даже муж курить бросает, не переношу запах сигарет. Попробуйте сократить количество сигарет или если сможете просто бросьте и всё. Успехов Вам)))

как захотела ребеночка, за рание бросила, подумайте о малыше.

Как увидела 2 полосочки бросила и всё! Не покупала!

Карра почитай, посмотри.Мне помогло.Желание должно быть не только в голове.но и в душе — это чувствуется.Удачи!😉

вы думайте о том что играете в рулетку со здоровьем своего малыша, не известно как все аукнется в дальнейшем и так экология не к черту вы еще смолите ему, вы посмотрите детские онкоцентры забиты, с нашей экологией глупо так рисковать, потом будете волосенки на себе рвать

Моя родственница родила мальчишку с пороком сердца, курила всю беременность, сейчас локти кусает и муж упрекает. Нужно просто взять и бросить. Я 8 лет курила, бросила и мужа заставила, сейчас даже при мысли об сигаретах тошнить начинает. Мне кажется любая нормальная мать сделает все, что угодно ради здоровья своего чада.

млять, взяла и бросила! какие тут вообще могут быть оговорки и вопросы. я читала Алан карра, после него еще покуривала, стаж наверное лет 5. когда планировать начала, за год до Б бросила, не тянет.

😳😳😖😖Е.б.ать, вообще мозгов нету?

Кстати моей знакомой врачь говорил чтое сли курите то бросать резко нельзя- тогда еще больше никотина начинает вырабатываться, говорила перейти на легкие самы и не больше двух в сутки- и говорит сама бросишь- ну она так и сделала и на 8 неделе( узнала только на 4 про беременность)просто как отбило- утром встала и все так не курит )) а меня вообще если рядом кто то курил)

При планировании еще начала бросать, а как узнала через пару днкй совсем отвернулр от сигарет… просто представте что вашему малышу плохо от жтого, и ваш материнский инстикт должен сработать

я 2 раза бросала постепенно… в теч 4-5 дней уменьшала кол-во, а день на 5-6 отказывалась полностью, перетерпела неделю и все… я снова не курю

попробуй уменьшить количество до одной сигареты, потом через день, через два может и получится, избегай курильщиков знакомых это первые твои враги пока не бросишь, а по-другому видимо ни как, очень тебя понимаю сама еле бросила до сих пор иногда снится что курю. Сейчас очень рада что у меня получилось хотя я очень заядлый была курильщик и долго курила, думала никогда не брошу но получилось и тебе желаю по-быстрее избавится от этой дурной привычки, рассказывать как влияет на ребенка даже не буду думаю сама знаешь не мне тебе нотации читать )). Удачи!!!

Одним днем раз и все и уже 4 года не курю. Хотелось сильно первые две недели дальше все.

да не покупайте, ешьте конфетки сосательные, и просто почитайте какой вред приносит малышу...

как узнала что беременна сразу тяга отбилась