поза на коленях и локтях.

Чтобы почки разгрузить

расслабляется живот....

первый раз слышу… а для чего это надо??

я так стояла на большом сроке, когда ноги отекали… и мне так легче было

бред) не стояла и не ползала, ничего не болело

Это делается для нормализации кровотока. Делала в сое время

На большом сроке лучше так не стоять. Из опыта подруги. Просторней в животе становится, дите может пере вернуться и сесть.

Я ДЕЛАЮ.ВРАЧ НАЗНАЧИЛА 5-6 РАЗ В ДЕНЬ ПО 10 МИНУТ, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ НЕБЫЛО ВНУТРЕННИХ ОТЕКОВ И РЕБЕНОЧЕК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАЛ.СЕЙЧАС СИДИТ ТАМ ПОПОЙ.Я ДЕЛАЮ 2 РАЗА.ИНОГДА ЗАБЫВАЮ

с 20 недель стояла. называется коленно-локтевая поза. Для разгрузки почек. Нефролог и уролог советовали. Сколько срок, столько раз в день и стоять( например, 7 мес.-7 раз в день по 10-15 мин.)

У меня срок подходил к родам, а малышка лежала попой вниз, и врач мне велела стоять в такой позе, чтобы дочь перевернулась. У нас это получилось, рожала сама))

Чем больше тем лучше! Все органы становятся на места, помогает оттоку мочи из почек, в общем полезно очень ;) Стараюсь стаять, но по разному бывает ;)

мне с 20 недель рекомендуют 3 раза в день по 7-10 минут… эта поза улучшает отток жидкости от почек, уменьшает нагрузку на спину и помогает малышу занять правильную позу (вниз головкой)...можно стоять по 3-4 минуты, минута перерыв и еще 3-4 минуты… если тяжело на полу то можнолокти на диван (стул) положить...

я стояла, толка 0, по 2 раза сколько могла, почки все равно сдали

чтоб малыш перевернулся

я при схватках так стояла-легче было.

стою постоянно как время есть. даже просто перед теликом на диване. сказала так делать и гинеколог и терапевт. хорошо помогает. расслабляет спину и легче дышится. очень полезно и для расслабления и для кровотока и для почек. преимуществ много))) вобщем полезно

Даже не знала такого. Но я на йогу ходила 3 раза в неделю, мне хватало.

для почек, стояла

первый раз слышу, не делала, может это нужно — если почки, спина беспокоит… или положение на попе.........

мне такая поза не помогала… хотя когда болела спина я пыталась в ней стоять..помогал только массаж спины от мужа_)

Я делаю. В народе говорят: поза кошечки. Это для того, чтобы ослабить давление на почки и вывести лишнюю жидкость из организма. Мне не помогает 😉

Врач обьяснял, что очень полезно — матка в правильное положение приходит.

зачем стоять?

стояла и стою мне моя г сказала минимау раз 7 по 10-15 мин. для нормализации кровообращения в почках и везде. ща в ней и нахожусь, приспособилась телек смотреть и на ноуте умудряюсь писать👩👩👩

Я стояла всю Б, особенно под конец мне легче на спину было и для почек хорошо