питание при ГВ
Девочки, что можно и что нельзя кушать когда кормишь грудью?))ваши советы)
Комментарии
Aлeнa Гикнюс
1 ребенок
начинайте с гречки и говядины. потом каждый день по 1 продукту. нет аллергии то продолжайте в том же духе. через 2-3 мес будете кушать все
Виктория
2 ребенка
если ребенок не аллергик — можно все, но без фанатизма.
Алина
3 ребенка
я ела все. такое на что может быть алергия, ела осторожно, по чуть чуть
Елена
1 ребенок
С самыми аллергенными осторожно (цитрусовые, помидоры, шоколад, клубника), моя например на помидоры сыпет, на шоколад нет, так что пробуйте по чуть чуть. Ну и алкоголь и всякую химию нельзя, натуральные продукты, свежие, вот и все))
Elenka
2 ребенка
Пока сынульку высыпало только на птичье молоко-без шоколада конечно. а так ему каши-кратошки-мясо. вареньше из яблок и облепихи, зеленые яблоки то же ем в запеченом виде. пила даже 3 глотка вина-вроде ничего) решила, что это отличный повод посидеть на правильном питании)
Татьяна
А как насчет жареных блюд?