Комментарии
Тина
2 ребенка
свечи с глицерином
Ирина
1 ребенок
микро клизма мне помогала .
Юлия
1 ребенок
надо есть отруби овсяные
ZARA OHANYAN
3 ребенка
от запоров кефир нужно пить однодневный, свежий,… двухдневный кефир уже не слабит, а трехдневный наоборот закрепляет стул
Олке
2 ребенка
Чернослив, курага. На меня как слабительное действует морковь по корейски)
Диана Орлова
2 ребенка
есть лен в капсулах и два литра воды в день
Рада
ппц это конечно проблема ес честно конкретная, так тяжело без этого дела!!! ну надо наверно и лекарства в критич случае пить и поддерживать потом черносливом, свеколкой а еще говорят есть какой то чай ласточка, говорят норм
Виола
1 ребенок
Фу, как мне это знакомо сейчас, бесит неимоверно, до беременности вообще не было проблем с туалетом, а сейчас постоянно. Я если честно все перепробовала из народных методов и мне ничего не помогало: ни чернослив, ни свекла, ни кефир. Методом проб и ошибок поняла что помогает комплекс действий: утром, на тощак стакан большой теплой воды и гимнастика, еще обязательно надо есть суп раз в день, не поем суп-все, сразу проблема. Из лекарств можно свечи глицериновые, их не нужно употреблять внутрь)))))))) а пару раз я прибегала к дедовскому методу-кусочек мыла, совсем небольшой в задний проход и минут 5 ходите, отлично прочищает. Может это и адский метод, но я делала и все ок
Ириша
1 ребенок
Крепкий компот из сухофруктов вещь! Я сама мучаюсь)))но сейчас все супер