Девочки всем привет, беременость 9 неделя - первая) голова кругом, все в первый раз и все очень волнительно
Скажите пожалуйста, волнуюсь за набор веса Как сильно не растолстеть за беременность? Жора сильного нету, но стала есть мяса много и иногда жареное хочется из активностей в первом триместре знаю что только можно ходить и плавать
Может есть какие-то лайфхаки? Буду очень благодарна любому отзыву
Лайфаков нет) просто лишнего не кушать
Я набрала к 6 месяцу 10 кг, а потом кааак бахнул вес плюс ещё 10 за 3 месяца Я не знаю с чем это связано, питание не менялось 10 дней после родов прошло минус 14 кг, ещё 6 кг осталось