Думаю к этому нельзя подготовится, все очень индивидуально, организм вам сам все подскажет

главное слушать врачей и делать все как они говорят. сохранять спокойствие и не истерить. тогда легко и быстро родите 😁 я родила в течении 30 минут. и не скажу что это было больно 😁😁

главное слушать врачей и делать все как они говорят. сохранять спокойствие и не истерить. тогда легко и быстро родите 😁 я родила в течении 30 минут. и не скажу что это было больно 😁😁

главное слушать врачей и делать все как они говорят. сохранять спокойствие и не истерить. тогда легко и быстро родите 😁 я родила в течении 30 минут. и не скажу что это было больно 😁😁

Я жду не дождусь когда уже))

Если я уже начиная с 33 недели жду 😂 готова хоть через 3-4 недели , чтобы по сроку доношенный был и не хотелось бы до 40 ходить 😹 То представляю как вам 😅😃

Да уж Вес у нас примерно 3400-3500 Блин ещё если походу вообще булочка родится)

Похожу

Когда читаю комментарии «слушать врача» и т.д. думаю, а что нужно слушать? Мне сказали «тужься, когда идёт схватка», я так и делала🤣 Находясь в родильном зале никакие лайфхаки не помогут, все эти позы для «проживания схваток» мне не помогали, и опиралась на мужа, на кровать, стояла, как говорила акушерка, удобная для меня поза была сидя на фитболе, но потом мне сделали эпидуралку и я кайфовала, пожалела, что не согласилась сделать сразу🙃

Я музыку слушаю во время схваток и пузиком трясу)))

Разрешали сидеть на фитболе сколько хочется?)

Спасибо! Очень интересно , если не забуду попробую

У нас разрешают музыку и даже рожать в удобной тебе позе хочешь как обычно хочешь стоя или на боку Можно в бассейне

Смотрела девушек на ютубе, она прям снимали видео во время родов. Все переняла у нее, как дышать и т.д. В моя профиле есть моя история родов)

Вот ссылка на видео https://youtu.be/NPVKtdfli7U, еще можно в тик токе посмотреть, я там подробно про роды рассказала @darya_vanslav

Спасибо Сейчас посмотрю🙏

Не за что) мне помогло оч🥰

🧐 да как-то не говорили ничего по поводу этого)) схватка начиналась я садилась на него перекатывалась, прыгала😃муж сидел напротив держал меня, чтобы не свалилась, сзади переодически акушерка поясницу массировала. Кстати, вот массаж поясницы во время схваток очень помогал мне, прям как-то проще становилось, но акушерка это делала редко, а муж делал так, что не расслабляло, а раздражало, что он не может сделать так же, как это делает акушерка🤣 уметь надо😂