Магнезиум В 6, или фирмы солгар магний хороший. Главное чтобы был магний цитрат, не оксид😊 Очень хорошо расслабляет мускулатуру и успокаивает. Я от него правда сплю постоянно)

Первое это магнелиз В6 форте , не точно написала) он тоже хороший

Если вас слабит цитрат , то покупайте магний хелат он не действует на жкт

Лучше магний б6 премиум