Я до беременности была 65 кг, рост 170. Рожать шла 75. Вышла с роддома 67. Через полгода стала 55. Сейчас 58 держится стабильно, никаких диет и прочего.

Оксана Самойлова 😂 А если серьезно, то чтобы вы избежали разочарования, расскажу вам и другую сторону. Большая масса людей, конечно худеет после родов и на гв. Но, например, я похудела только после завершения гв. Вы как-то не о том думаете, если честно

На гв за 3 месяца минус 15кг, ходила как скелет, хотя ела много. Правда после завершения гв вес попер, но взяла себя в руки и все хорошо)

Забеременела в весе 57 кг, рост 170 см. Сейчас 27.5 недель, вес 70 кг. Очень много набрала, гинеколог наругала. Веду дневник питания. Но толку нет. Раньше к сладкому была равнодушна, а сейчас ем и не могу себя остановить ((

Светлана Пример скиньте пожалуйста, что вы кушаете за день ? Я . Например : кофе латте , амлет из 2-х яиц с молоком , 1 кусочек сушенного тоста с сыром и маслом . Обед суп , чай , груша , перекус батончик протеиновый , ужин : гречка , котлета , чай с медом .

У меня такая же беда, до беременности весила 67 кг сейчас уже конец беременности вешу почти 90кг, тоже от врача много получила, хотя у меня с едой вообще проблемы, я ем один раз в день как котёнок, сыграли гормоны скорее всего

Светлана У меня далеко не пп)) Вот вчера возьмем. Завтрак. Бутерброды с колбасой + торт наполеон 150 гр + кофе латте. Перекус. Банан. Обед. Лапша с жареной курицей+ Доела кусочек торта 150 гр (всего 300 был )+ чай без сахара. Перкус. Йогурт + орехи. Ужин. Картошка + грузди. Перекус поздний. Кефир. Каши вообще не люблю. Мучное, кофе, сладкое каждый день ем.

Светлана Тортики я тоже люблю . 😄. Но сейчас не ем их . Кофе с сахаром пью всегда . Без сахара пить не могу его. Орехи Я убрала , так как на них я и поправилась , за 2 недели 2 кг набрала от них .

Светлана Ну вы повыше меня .

Надежда Вот да, орехи очень калорийные, но они полезные))

Светлана Я их сейчас убрала . А то налегала на них очень .

Ох… у меня ровно наоборот, не шевелюсь особо, ем хорошо, все что хочу, но вес набираю ооочень медленно. ( на учет вставала 50 кг с ростом 170, сейчас 23 неделя 54 кг ) Ребеночек по узи маленький, хоть это пока не показатель каким он будет при рождении , но я бы не отказалась набирать гораздо активнее, но чтобы маленькому всего хватало, я то потом с собой как-нибудь разберусь )), а вот ему хотелось бы дать все! Поэтому зациклитесь на том, что у ребенка сейчас все в изобилии )) и ему всего хватает , как хорошо! Вы же сейчас закладываете ему здоровье на всю его доооолгую жизнь. А с весом разберетесь потом❤️. Всем нам после родов придется себя в порядок приводить и тем кто набирал и тем кто не очень. У меня например все ноги в целлюлите 😑, хотя этого никогда не было, но мне таааааак все равно)), главное сейчас - сделать все, чтобы он все получал. А кортизол, который вы вырабатываете нервами - усугубляет положение. Будьте в эйфории. Мы классные! Беременные оооочень милые , находятся НА САМОМ пике женственности ! Я всю жизнь млела от беременных.

Фарида Спасибо ☺️. Просто муж тоже начал говорить мне об это , что я округляюсь .

Да , он сказал любя : говорит- « даже ничего плохого не подумай , всё равно люблю тебя !». Он просто привык всегда видеть меня стройной , в красивой форме ….