Вообще как то мне один очень хороший педиатр сказал, что на гв нет никаких диет. Само собой нельзя алкоголь, табак… а остальное в меру все можно. Но а сама я дочку кормила 3 мес. тоже не помню чтоб какие то диеты соблюдала, просто делала упор на продукты которые молоко делают более сытным и жирным)

Анастасия На животик малыша как то по особенному влияло то что вы кушаете ?

Лучше отслеживать. Есть все, но в меру) Я ем и наблюдаю за каждым продуктом. У нас, например, на капусту и горох не было реакции. Съела салат с ананасами и живот болел ( я в течение недели несколько раз ела, все эти дни был жуткий ор, так и я выявила) Поэтому думаю, что диета не нужна. Сколько не соблюдай газики и колики все равно могут быть 🤪

Юлиана Нет, вообще никак. Потом только когда на смесь начали переходить, были проблемы со стулом.

Я сначала очень строго соблюдала диету, недели 2. Поняла, что так не вывезу… стала есть всё понемногу. В итоге в 3 месяца у нас начался атонический дерматит и была явная аллергия на какой-то из продуктов. В итоге я снова села на жесткую диету и контролировала реакцию на новые продукты. Аллергеном в нашем случае оказалась рыба, которую я ела и курага, которую ела вместо сладкого. Её чем то обрабатывают и на нее была сильная реакция. Исключила ее. На остальное реакции не было

Анастасия Жирность молока заложена генетически, никакие продукты не повышают ее)

Марго Такое первый раз слышу. Да и так как до беременности меня эта информация мало интересовала изучением этого я не занималась, да и мед образование не имею. А когда кормила первого ребёнка грудью, слушала исключительно рекомендации врачей.

Диана Да я тоже так думаю что это особенность кишечника такая

Можно есть все но в меру. И смотрите на реакцию ребёнка, если что то не так исключите из рациона

Я ем все но по чуть чуть и смотрю на реакцию. Пока все нормально ребенку почти 3 месяца

Виктория Хорошо. Спасибо )

Евгения Поняла , спасибо большое

Да я тоже ни когда не задумывалась . А тут в род доме девочки начали про какую то диету говорить , вот мол только гречка и вода 😂подумала что за бред . Поняла спасибо большое )