Всем пламенный привет 👋 дорогие девочки кто на достаточно большом сроке , какое у вас питание ?? От чего отказались ?( по мимо алко, табак …) сколько раз у вас прием пищи в день ? Считаете ли калории ? Как часто пьете водичку ?
Комментарии
Танюшка
1 ребенок, планирую еще
Ой, я вообще не заморачивалась. И вам не советую. Главное не есть за двоих. Я и газировку пила, и пиво два раза пила по 100 грамм. Просто хотелось и все. Просто чуть чуть употребляла. А так там много чего нельзя...
Виктория
1 ребенок, беременна еще 68 н.
Я стараюсь не есть все вредное по возможности, но частенько все равно позволяю шоколад, такое типо колы и доширака и чипсов вообще не ем (ну и не тянет)
Воды пью по своей норме (скачала приложение где считаю сколько выпила и там мне на мой рост и вес рассчитали норму в 1800 литр)
Виктория
1 ребенок, беременна еще 68 н.
Сейчас вспомнила, что когда только узнала, что беременна вообще не ела вредное и сахар (и все где он есть), а когда уже ребёнок более менее сформировался, органы важные и тд, уже стала проще питаться, больше вредного
Анастасия
2 ребенка
Вообще ограничений я себе не ставлю, что хочу то и кушаю. Но меня и не тянет на что то вредное) единственное, это я бывает со сладким борщу, из за чего в весе набрала прилично🙈
