Цитрусовые.

в разумных количествах можно

Можно – один апельсин в неделю.

т.к. у меня самой аллергия на них, то я ела исключительно грейрфруты (на них не было почему то) и могла и два в день съесть)

мне хочется в основном грейпфрут или лимон. могу съесть 2 шт, а потом думать зачем.

ела их немерено, я ими только и спасалась когда воротило от другой еды.До кг в день точно съедала, а то и больше)) И все нормально с малым, такой же любитель цитрусовых. Если организм требует, значит нужно.

С Машей полностью согласна.Я тоже первую беременность только на фруктах провела.Ела их столько, что от малейшей витаминки воротить начинало.А апельсины лопала кг-ми. Малыш родился, во время кормления грудью ела и ни какой аллергии, хотя аллергия врожденная! Уже 3 года, а апельсины может лопать тоже кг-ми.

ела все подряд

я ем мандарины и ела, при ГВ есть не буду, а чичас объемся!

Я ем апельсины и мандарины в неограниченном колличестве, очень уж хоца)) у самой аллергии нет.И моя мама, когда была беременная со мной ела апельсины ведрами, так что каждому свое)))))

вообще врачи советуют не перебарщивать с ними… Но я знаю, что моя мама, беременная мною ела лимоны просто килограммами в день и ничего, никакой аллергии. Правда я с детства лимоны как-то неочень люблю, т.е. вообще не люблю, видимо внутриутробно хватило Себе позволяю и мандаринку скушать, и апельсин иногда.