Утро после кефира.

целый день на кефире? а вчера сколько было?

завтра пятница? завтра разгружаюсь!

Жанна, я тоже очень хочу похудеть. Моей доче 11 мес.и я кормлю грудью, как вы думаете, а мне можно делать разгрузочный день на одном кефире.

Спасибо девочки за ответ, с понедельника попробую, когда дома никого не будет. И начну аэробикой заниматься, я себе с инета скачала" Синди Кроуфорд- худеем после родом". Еще обруч хочу купить, а вдруг поможет.