Комментарии
Анна
1 ребенок
Может быть вам попробовать поменьше жидкости пить на ночь да и коленно-локтевая поза неплохо помогает.Я еще раз в недельку разгрузочный день делаю тоже хорошо выводит воду из организма
Инна
1 ребенок
Жидкость на ночь практически не пъю, коленно-локтевая поза тоже не очень помогает, а вот на счет разгрузочных дней… попробую.
Спасибо за совет
Ирина
3 ребенка
Брусничный лист заваривайте, и когда хочеться пить пейте отвар этот. Будете бееегать часто и хорошо. А коленно-локтевая поза помогает если стоять по 10 каждый час при возможности. Удачи. Мне это все помогает. Хотя почка одна бегаю так что не скажешь что одна.