Йога при планировании беременности
Девчонки, я вычитала в книге, что перед овуляцией, нельзя давать физических нагрузок, а то она может не прийти. Мы планируем беременность а я начала занятия йоги, может кто знает эту взаимосвязь, мне прекратить на недельку тренировки, если я новичок в йоге?
Комментарии
Anastasia
Я хожу на фитнес 2 раза в неделю. Нагрузки – дай Боже! Параллельно измеряю БТ. Овуляция как надо! А йога – это не такие уж и сильные нагрузки.