люблю вкусненькое, а нельзя

Ещё во время первой беременности все мои мамочки, бабушки, тётушки говорили:«вас теперь двое нодо кушать за двоих!», а я как послушная девочка выполняла все «рекомендации» и вот результат +18 кг, а так как я барышня скажем в теле резултьтат был о-го-го. Правда всё закончилось хорошо и вес я благополучно сбросила, но эта другая история.

Во время второй история с тетушками начала повторяться но я была уже не 20-ти летней девочкой и имела своё мнение на этот счёт. Я прекрасно стала понимать что фраза «кушать за двоих» не значит двойную порцию, а ещё мне «помогло» то что у меня поднялся сахар крови, а опускаться никак не хочет и мне прописали диету почти как у диабетиков и я честно её придерживаюсь – результат за 18 недель +2кг.

Так вот к чему я всё это пишу вкусненькое конечно хочется но всё это не смертельно если немножко потерпеть и отказаться от очередной печеньки в свою пользу и заработать очередной плюсик

Комментарии
Авторизация
Алиса
а я набрала 20 кг, ела все, что хотела, а потом все благополучно ушло)
MiLa
Говорят есть хорошее средство-нужно на кухне(на холодильнике и дверях) повесить фото или картинки вкусняшек-кто че любит-тортик или шашлык… Поглядев на картинку мы наполовину уже насыщаемся этими блюдами так как наше восприятие еды и получение удовольствия от нее на 80%зависит от зрительных образов.
Вдовина Александра
Хех, я тоже к такому мнению пришла, да только поздно))) С 45 до 54!!! Тяжко((( А мамочка моя всё меня накормить пытается))) 
Чакалова Гульмира
я тоже во вторую беременность себя ограничивала кое в чем, так теперь рада, что не раскабанела. Доче 1.5мес, а лишнего веса всего то 1кг