судороги и отек ног

дня 2-3 назад читала у когото в журнале про отеки.думала не коснется, а от не пронело.с ужаом обнаржла что ноги отекать начали. 😉
воду мне уже врач ограничила до 2,5 литров в день из за *большой* прибавки в весе за 2 недели.\1,7 кг\
а еще и судороги по утрам свхатыают, в течении дня потом на ногу наступить больно.
подскажите что делать чтоб облегчить страдания...
зарание всем спасибо.
Комментарии
Авторизация
Алёна
при судорогах вроде нужно пить кальций, но лучше у врача спросить.
Marisha Alexeeva
С отеками – соли поменьше. У меня та же проблема:( А когда судорога схватывает, то носочек на себя нужно тянуть, тогда отпускает, но болит все равно потом весь день. Врачи говорят, что это от недостатка кальция, мне моя даже прописала на 10 дней пить препарат кальция, но вообще знаю, что после 30 недели кальцием лучше не увлекаться, чтобы родничек у дитя потом раньше не зарос
Вика
Настена, привет! По меньше пить, как тебе уже сказал врач, кушай сухофрукты, чтобы ножки не тянуло ))) Сама через это прошла и знаю как это чертовски не приятно. Витаминки попроси прописать!
Татьяна
ЭТО Я ПИСАЛА ПРО ОТЕКИ, У МЕНЯ ТАКАЯ ЖЕ СИТУАЦИЯ КАК И У ВАС, ТОЛЬКО МЕНЯ ЕЩЕ В БОЛЬНИЦУ ЛОЖИЛИюЯ ОТКАЗ ПИСАЛА.МЕНЯ СПАСАЕТ КРЕМ КОТОРЫЙ НАЗЫВАЕТСЯ «9 МЕСЯЦЕВ» ТОНИЗИРОЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ НОГ, ЛИБО ЛИОТОН ГЕЛЬ, И ЕЩЕ Я ПЬЮ ТРАВКУ ЛИСТЬЯ БЕРЕЗЫ, ПОМОГАЕТ КЛАССНО, И НА ВСЕ ЭТИ ПРЕПАРАТЫ НЕТУ ПРТИВОПОКАЗАНИЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, ТАК ЧТО УДАЧИ ВАМ!!!