Медики советуют....))))

Девочки, слышала уже ни раз по ТВ, что медикик советуют пить в такую жару не менее 2,5 л в день… Та-а-а-ак, а беременные значит, не люди??? Пейте по 1,2 л???!!! Что за не справедливость??? Из меня с (простите) потом больше выходит!!!
Значит, нам язык на плечо, ставший как нождачка, и лежать тихонько в уголке, высчитывая очередную дозу воды в сьеденом апельсине????
Комментарии
Авторизация
Виктория Струнникова
Я тоже об этом думала. Но, если нет проблем с отеками, почему бы не пить воду столько, сколько требует организм? Единственное, поменьше есть соленого.
Александра Счастливая
нельзя ограничивать себя в воде. иначе будет обезвоживание. 2л спокойно можно пить! и не надо считать всякие апельсины, супы и тд
Кайсенова Айгерим
если отеков нет – пейте сколько хотите
ксения
раньше я строго ограничивала себя в питье, а сейчас мне кажется это бред, ведь реально с потом столько выходит, а потом обезвоживание, что тоже на малыше плохо сказывается. пью конечно не 5 литров, но и не один, плюс нашла выход один-арбуз) ем его, не ограничивая себя, вкусно и полезно, плюс арбуз ещё и мочегонное хорошее)
Леся
мне только в начале беременности рассказывали как питаться беременным надо и что выпивать по 1,2 л. Но я ни разу так и не запарилась этим. Пью сколько лезет
Горгоц Анастасия
Аппетита сейчас нет вообще никакого, а вот пью с утра до вечера. С отеками не мучаюсь.
ксения
Катюш, сори, что так поздно ответила) даааа, сладкие. у меня свёкр умеет выбирать арбузы))