Как использовать аромамасла
Масляные правила
Во время беременности сеансы ароматерапии предназначены одновременно и маме, и растущему в животике крохе. Поэтому будьте особенно осторожны и соблюдайте правила применения эфирных масел. Используйте только минимальные дозировки эфирных масел. Как правило, это составляет половину указанной на этикетке дозы, рекомендуемой для взрослого человека. Для массажа необходимо смешивать (разбавлять, ослаблять) эфирные масла с базовыми (транспортными) маслами, или маслоносителями. Маслоносители — это жирные растительные высококачественные масла, получаемые посредством холодного прессования семян, ядер орехов, мякоти плодов. При беременности рекомендуем использовать масло сладкого миндаля, жожоба и зародышей (ростков) пшеницы. Комбинируйте эти растительные масла (зародышей пшеницы 10%) с эфирными маслами для ароматера-певтического массажа. Они прекрасно воспринимаются кожей, благотворно воздействуют на ее состояние, питая, смягчая и сохраняя упругость и эластичность. (А вот минеральные масла противопоказаны, так как они оставляют на коже пленку, препятствуя проникновению эфирных масел.)
* Перед применением масел проконсультируйтесь с врачом. Особенно важно это в тех случаях, когда у вас наблюдались аллергические реакции на запахи или пыльцу растений или в период беременности вы стали болезненно остро реагировать на запахи.
* При подборе масла будьте предельно внимательны к собственным ощущениям. Если по каким-либо показаниям вам рекомендовано, к примеру, масло лаванды, а этот аромат вызывает у вас неприятие или тошноту, значит, применять его не нужно. Организм сам сигнализирует об опасности неприятием запаха!
* Если, понюхав масло, вы почувствовали себя нехорошо, выйдите на свежий воздух, примите контрастный душ.
* Нельзя в один и тот же день делать массаж, маску на волосы, принимать ванну, делать примочки и т.п. с эфирными маслами. Проводите лишь одну ароматерапевтическую процедуру в день! И обязательно давайте организму отдых на 7-10 дней через каждые 20—25 дней.
Аллергическая проба
Если у вас чувствительная кожа или вы страдаете от экземы, дерматита или других видов аллергии типа сенной лихорадки, перед применением эфирных масел обязательно следует проконсультироваться с ароматерапевтом. Также не забудьте провести кожную аллергическую пробу. В 10 мл (половина столовой ложки) базового масла добавьте две капли эфирного масла, которое вы хотите протестировать. Смажьте слегка с внутренней стороны локтя. Повязки никакие не нужны. Не мойте этот участок кожи в течение 24 часов. Если появится покраснение или зуд, не применяйте это масло — у вас на него аллергия. Если у вас аллергия от орехового или растительных масел, то вам следует протестировать свою реакцию на базовое масло и, очевидно, это следует сделать до проб по эфирным маслам. Повторите процедуру, описанную выше, втирая базовое масло с внутренней стороны локтя. Через 24 часа проверьте, есть ли какая-то реакция (покраснение или раздражение). Если реакции нет, то приступайте к тестированию эфирного масла. Если реакция есть, повторите процедуру с другим базовым маслом.
Остерегайтесь подделок!
В лучшем случае они окажутся просто бесполезными, а в худшем — могут нанести непоправимый ущерб вашему здоровью. Многие синтетические душистые вещества, применяемые в косметике и парфюмерии, несмотря на сходный с природным аромат, не обладают целебными свойствами. Более того, в некоторых случаях искусственные ароматические вещества вызывают выраженное угнетение иммунитета и могут оказаться токсичными. В природе не существует эфирных масел цветов фиалки, яблоневого цвета, сирени, персика, абрикоса, ландыша, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца.
Нельзя использовать во время беременности
Профессор медицины, аромате-рапевт Дитрих Вабнер на международном симпозиуме «Диалог с запахами», прошедшем в Мюнхене в 1996 году, в своем докладе сообщил о эмбриотропном (негативном влиянии на плод, влоть до его гибели!) действии следующих масел:
Полынь горькая / artemisia absinthium
Рута / ruta graveolens
Мята болотная (пулегиевая) /
menta pulegium
Полынь обыкновенная (чернобыльник) / artemisia vulgaris Туя / thuja occidentalis Иссоп / hyssopus officinalis Шалфей лекарственный / salvia officinalis
Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда / lavandula stoechas
Это масла с высоким содержанием кетонов (в основном это туйон, пу-легон, камфара, пинокамфен) в своем составе. А кетоны, кроме того, обладают гормональной активностью и способны стимулировать маточное кровотечение. Масло можжевельника оказывает сильное влияние на почки (поражая преимущественно клубочки), что ведет к исключению его из списка разрешенных к применению на протяжении всей беременности.
https://aromamaslo.ru/category/tovar/22 удобная ссылка почитать о маслах
Во время беременности сеансы ароматерапии предназначены одновременно и маме, и растущему в животике крохе. Поэтому будьте особенно осторожны и соблюдайте правила применения эфирных масел. Используйте только минимальные дозировки эфирных масел. Как правило, это составляет половину указанной на этикетке дозы, рекомендуемой для взрослого человека. Для массажа необходимо смешивать (разбавлять, ослаблять) эфирные масла с базовыми (транспортными) маслами, или маслоносителями. Маслоносители — это жирные растительные высококачественные масла, получаемые посредством холодного прессования семян, ядер орехов, мякоти плодов. При беременности рекомендуем использовать масло сладкого миндаля, жожоба и зародышей (ростков) пшеницы. Комбинируйте эти растительные масла (зародышей пшеницы 10%) с эфирными маслами для ароматера-певтического массажа. Они прекрасно воспринимаются кожей, благотворно воздействуют на ее состояние, питая, смягчая и сохраняя упругость и эластичность. (А вот минеральные масла противопоказаны, так как они оставляют на коже пленку, препятствуя проникновению эфирных масел.)
* Перед применением масел проконсультируйтесь с врачом. Особенно важно это в тех случаях, когда у вас наблюдались аллергические реакции на запахи или пыльцу растений или в период беременности вы стали болезненно остро реагировать на запахи.
* При подборе масла будьте предельно внимательны к собственным ощущениям. Если по каким-либо показаниям вам рекомендовано, к примеру, масло лаванды, а этот аромат вызывает у вас неприятие или тошноту, значит, применять его не нужно. Организм сам сигнализирует об опасности неприятием запаха!
* Если, понюхав масло, вы почувствовали себя нехорошо, выйдите на свежий воздух, примите контрастный душ.
* Нельзя в один и тот же день делать массаж, маску на волосы, принимать ванну, делать примочки и т.п. с эфирными маслами. Проводите лишь одну ароматерапевтическую процедуру в день! И обязательно давайте организму отдых на 7-10 дней через каждые 20—25 дней.
Аллергическая проба
Если у вас чувствительная кожа или вы страдаете от экземы, дерматита или других видов аллергии типа сенной лихорадки, перед применением эфирных масел обязательно следует проконсультироваться с ароматерапевтом. Также не забудьте провести кожную аллергическую пробу. В 10 мл (половина столовой ложки) базового масла добавьте две капли эфирного масла, которое вы хотите протестировать. Смажьте слегка с внутренней стороны локтя. Повязки никакие не нужны. Не мойте этот участок кожи в течение 24 часов. Если появится покраснение или зуд, не применяйте это масло — у вас на него аллергия. Если у вас аллергия от орехового или растительных масел, то вам следует протестировать свою реакцию на базовое масло и, очевидно, это следует сделать до проб по эфирным маслам. Повторите процедуру, описанную выше, втирая базовое масло с внутренней стороны локтя. Через 24 часа проверьте, есть ли какая-то реакция (покраснение или раздражение). Если реакции нет, то приступайте к тестированию эфирного масла. Если реакция есть, повторите процедуру с другим базовым маслом.
Остерегайтесь подделок!
В лучшем случае они окажутся просто бесполезными, а в худшем — могут нанести непоправимый ущерб вашему здоровью. Многие синтетические душистые вещества, применяемые в косметике и парфюмерии, несмотря на сходный с природным аромат, не обладают целебными свойствами. Более того, в некоторых случаях искусственные ароматические вещества вызывают выраженное угнетение иммунитета и могут оказаться токсичными. В природе не существует эфирных масел цветов фиалки, яблоневого цвета, сирени, персика, абрикоса, ландыша, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца.
Нельзя использовать во время беременности
Профессор медицины, аромате-рапевт Дитрих Вабнер на международном симпозиуме «Диалог с запахами», прошедшем в Мюнхене в 1996 году, в своем докладе сообщил о эмбриотропном (негативном влиянии на плод, влоть до его гибели!) действии следующих масел:
Полынь горькая / artemisia absinthium
Рута / ruta graveolens
Мята болотная (пулегиевая) /
menta pulegium
Полынь обыкновенная (чернобыльник) / artemisia vulgaris Туя / thuja occidentalis Иссоп / hyssopus officinalis Шалфей лекарственный / salvia officinalis
Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда / lavandula stoechas
Это масла с высоким содержанием кетонов (в основном это туйон, пу-легон, камфара, пинокамфен) в своем составе. А кетоны, кроме того, обладают гормональной активностью и способны стимулировать маточное кровотечение. Масло можжевельника оказывает сильное влияние на почки (поражая преимущественно клубочки), что ведет к исключению его из списка разрешенных к применению на протяжении всей беременности.
https://aromamaslo.ru/category/tovar/22 удобная ссылка почитать о маслах
Комментарии
