Крик души
Девчонки! Серьезно, так хочется быть стройной после родов, посоветуйте, как похудеть! Кушать хочется всегда, особенно мучное. Для прилива молока, пью чай с молоком без сахара, но не могу себе отказать в печенюшках! Как быть? Хочу похудеть без вреда ребенку, т.к. кормлю грудью!
Комментарии
Валерия Смирнова
1 ребенок
пока грудью кормишь не получится.
Настасья
2 ребенка
до первых родов я была 62 кг рожать пошла 96, а чере3 2 года все лишние кг сами ушли и снова стала 62
Екатерина
2 ребенка
система минус 60!!! с ней можно худеть и при грудном кормлении не вредя малышастику!
Kristina
2 ребенка
а я кормлю грудью, и после родов 15 кг сбросила… просто ем чуть меньше обычной еды, сама сладости очень люблю… ребёнку это не помешает…
Veronika
4 ребенка
Я тоже много ем, но похудела очень быстро. Боюсь поправиться, когда кормить брошу(((
Ирина
1 ребенок
я набрала 30 кг за беременность! тут только сила воли плюс я еще в бассейн хожу! стала меньше есть мучного, больше овощного, подольше гуляла! и вес почти ушел! осталось только 7 кг!
Катерина
2 ребенка
опыт подруги – перед беремностью – 58 кг, за беремeность набрала 18 (т.е 76 кг), через 3 месяца после родов 52… говорит мало, потом следующих 9 месяцев не знала, как бы прибрать. Почему так похудела? Потому что у ревёнка была алергия на очень многое, могла ест картошку, курицу, рис… всё… ни масла, ни хлеба ни мучного… и ешё ребёнок спал только на улице, приходилось с ней постоянно ездить, а то орал, стёкла дребезжали…
Давыдова Евгения
А я думаю, как удержать всё то, что удалось набрать. В кои то века на женщину стала похожа, а не на девочку. Да чувствую, что не получится…