мы день с ночью перепутали((

Что делать??? сын перепутал день с ночью((( ночь спит плохо, каждые полчаса просыпается… зато весь день спит!!! с утра спал до 2х часов, проснулся, поел, пошли гулять, он снова уснул и проспал до 6!!! и если бы папа его не разбудил, еще бы спал и спал… вот сейчас уложила его в ночь(в 22.00) жду что будет ночью…
Комментарии
Авторизация
Яна
переборите себя, и не давайте спать больше 3 часов и желательно чтобы он поспал утром или днем, до 4 часов дня, а потом не давайте спать до девяти примерно и укладывайте потом как обячно! вы просто сбились с ритма день, ночь! и очень важно чтобы когда днем ребенок спал было светло! сейчас очень рано темнеет, но вы спите с включинным светом, а в темноте мы спим только ночью! удачи вам!