Комментарии
Яна
1 ребенок
переборите себя, и не давайте спать больше 3 часов и желательно чтобы он поспал утром или днем, до 4 часов дня, а потом не давайте спать до девяти примерно и укладывайте потом как обячно! вы просто сбились с ритма день, ночь! и очень важно чтобы когда днем ребенок спал было светло! сейчас очень рано темнеет, но вы спите с включинным светом, а в темноте мы спим только ночью! удачи вам!