На диете…
Ну вот на конец то села на диету… Третий день сегодня сижу… За два дня скинула полтора килограмма… Посмотрим что будет дальше… Сидеть ещё 7 дней (с сегодняшним)..
Комментарии
Катюшка
2 ребенка
а что за диета????
Саша
1 ребенок
и я на диетекиллограмы уходят
но сегодня с утра аж руки тряслись))))))))))что это интересно из-за того что я мало кушаю?
Диляра
2 ребенка
Что за диетка??? Делитесь!!!
Анна Макаренкова
Три дня на рисе, три дня на филе курицы, три дня на фруктах..
Наташенька
2 ребенка
а после неё опять есть как душе угодно
Анна Кошевая
1 ребенок
Молодец!!!
Я исключила для себя сладкое и мучное. Так кушаю всё, в основном овощи и фрукты. И занимаюсь еще по видеороликам «8 минут пресса», «8 минут для ног», «8 минут для попы», «8 минут руки». Эффект есть, пресс я уже качаю 2 недели, живот начал подтягиваться.