лишний вес

умеренно есть и гимнастика )

Послушаю ))

разгрузочные дни делать

разгрузочный день творог и кефир

хотела есть-ела фрукты.

Ну на твоем сроке еще не понятно лишний это вес или нет!))) Пока не парься!

сходить к врачу и поговорить с ней, ограничевать самой себя нельзя, так как малыш у вас заберает все микроэлементы, ваши, вам не хватит… возможно только булочки ограничить, не есть чипсы и т.д. а так все лучше через врача