кормление грудью- питание
Девченки, вот мы и дома с дочей. Возник вопрос… что же можно кушать маме??? Больше интересует сладенькое или к чаю что-нибудь… Подскажите, поделитесь опытом, что вы кушали во время кормления????
Комментарии
Рита
2 ребенка
зефирки поночалу) Сейчас все подряд))
Калдарова Мунара
2 ребенка
поначалу печенье юбилейное, самое обычное. а сейчас все ем, кроме молочного шоколада и цитрусов (месяца 3 когда нам будет тогда и это будем кушать!)
шувалова ирина
1 ребенок
Эх, хороший вопрос. Тут во многом все будет зависеть от малышки: будет или нет ее беспокоить аллергия. В принципе, аллергия может быть от чего угодно, хотя те или иные продукты могут быть сильными или слабыми аллергенами. Лично нам повезло, аллергии не было, поэтому я ела все: и шоколад, и торты. У нас в роддоме был список продуктов, которые можно кушать после родов. Из сладкого там был зефир, пастила. Можете их попробовать, они очень редко дают аллергию. В принципе, можно есть шоколад, но только горький. Когда говорят, что шоколад – сильный аллерген, это не совсем так. На какао-бобы аллергия бывает крайне редко, а вот на молоко, которое есть в составе шоколада – часто. В общем, я вам советую вводить в рацион по одному продукту, и если малышка не будет реагировать, тогда можете есть это смело. Начните с зефира, что-ли. Не зря ведь его разрешают кушать даже в роддомах.