как увеличить лактацию?

Девочки, здравствуйте. У меня почти все молоко закончилось, точнее прогорело (я простыла и какое-то время перешла на ИВ). Скажите как можно увеличить количество грудного молока? а то доченька моя тоже заболела, а в грудном молоке очень много витаминов. Заранее благодарю за ответы.
Комментарии
Авторизация
Юлия
лучший способ – постоянно сосать грудь, но результат не мгновенный, пару дней. но когда ребенок болеет это сложно осуществить.
Нина
Раньше у меня грудь наливалась только раз в сутки, но помог такой рецепт: 1 чайную ложку тмина залить стаканом кипятка и горячего кипяченого  молока. Настоять 10 мин и процедить. Выпивать в течении дня глотками.