почему сводит ноги во время Б?

сегодня утром под солнечными лучами… свело мне ногу. я захотела потянуться сладенько так… потянулась. решила, что больше этого делать не буду. потому что до сих пор мышцы болят (( неприятные ощущения, могу сказать. у меня такое приключилось всего 2ой раз в жизни. больше не хочу (((