Диета по системе минус 60!
Девчонки!!! Вот решаюсь с понедельника сесть на эту диету, так почитала про нее, вроде особо сложного нет, надеюсь получиться у меня!!! Кто если сидел, то как вам? Помогло? И для примера и мне в помощь напишите пожалуйста план питания первого дня.
Комментарии
Светлана
1 ребенок
это не диета, а система питания! На ней всегда нужно сидеть, я 3 дняпосидела, но, больше не смогал, так как ем после 6, в контакте есть группа их, там все свои фотки выкладывают
мария
1 ребенок
я на ней.это не диета-это система, образ жизни! оч легко и вкусно! у меня за 1,5 мес минус 7 кг! иду дальше! мы на ГВ! forum.mirimanova.ru/index.php? тут полно менюшек, тока выбирайте и наслаждайтесь)))