Очень поправилась
Поправилась уже на 6 кг!!! Вначале аппетит был ужасный, теперь вроде ем обычно. Но с такими темпами… страшно подумать, что будет к концу беременности. Работа – целый день за компом, домой прихожу и не могу себя заставить пойти прогуляться, только спать хочется… Скоро депрессия начнется...
Комментарии
Щербак лариска
3 ребенка
ооо ну я вот немогла с кровати встать до 16-17 недели, а набрала 3,5 кг в 20 нед… зато сейчас уже +11 кг… они очень быстро набираються и это еще начало самый набор говорят с 30 недельки))) это мой Г говорит что вообще беременность начинается с 30 недели)))))))))))))
Юлия
2 ребенка
попробуйте делать разгрузочные дни, 2-3 раза в неделю. варианты есть разные, можно целый день есть варёную курятину, 6-8 порций… или целый день на фруктах или на овощах, ещё хороши кисло-молочные дни, творог и кефир....исключите соль, копчёности, острую пищу...
Ирина
2 ребенка
А я только похудела на 5 кг, токсикоз второй месяц мучает(