не сон а проклятье!!!
уже месяц или два как сон у меня превращается в еженочное мученье. на то что в туалет беаю через каждые 30 мин я перестала обращать внимание.так тут новая проблема материализовалась.заснуть не могу никак.причем не из-за того что бессоница а из-за того что не могу принять удобное положение.верчусь туда-сюда.не знаю куда подушку подложить.вроде живот не особ мешает но все равно какой-то дискомфорт.ребра болят, дышать тяжело.только угнездюсь как на тебе-пора вставать бежать в туалет..особенно под утро начинается вся эта возня.и вот с 5 до 8 часов я пытаюсь уснуть.а в 9 уже мужа надо на работу будить и ребенка кормить. днем тоже тяжело заснуть.я на себя в зеркало с ужасом смотрю-не лицо а сплошной синяк. что делать? на спине спать не могу*((
Комментарии
Хамидулина Анна
3 ребенка
с 30 по 34 неделю вобще не спала, максимум днем час, под конец выглядела как мумия, сейчас вроде прошло
СКОРИК ЕКАТЕРИНА
2 ребенка
да я вроде бы спать хочу но просто не могу((поэтому и не хотелось бы на лекарства насядать. а пустырник без противопоказаний? просто щас хочется отоспаться. потом родишь-и все, пол года бессонных ночей обеспеченно
Качан Наталья
3 ребенка
И у меня такая же ерунда. Ложусь в час ночи, ровно в 3 (как по часам) надо в туалет. Тут начинает кошка скакать, еще минус час у сна пока ее успокоишь… В 6-30 бужу мужа. Правда после того, как он уходит, могу поспать. Сегодня после его ухода вообще после часа проснулась. Красота! Но это, скорее исключение…
Evelina
2 ребенка
Я просыпаюсь только если хочу в туалет, при чем очень -очень уже или когда меня попинывает мой пупсик, а так с боку на бок перекатываюсь)))
Тимофеева Светлана
может попробовать после 18-00 ограничить употребление жидкости? тогда хотя бы не придется вставать в туалет, я вот стараюсь после шести мало пить и ночью не бегаю в туалет, ложусь в 12, просыпаюсь в 7, а еще, заметила, чем насыщенней день, тем лучше засыпается, при чем, когда устаешь за день… организму все равно, в каком положении засыпать
олеся
а как же я хочу нормально выспаться, то ноги ноют, то мысли всякие в голове, то просто сна нет, сегодня была на йоге, протопала дофига километров с подружкой, дома столько дел переделала, ноги отваливались, муж целый час делал массаж – я думала в 11 вырублюсь – фиг там! сижу вот опять в интернете, до 2-х мне не уснуть…
Олеся
2 ребенка
ой боюсь боюсь… сама стала просыпаться от боли в животе… вроде как он оттягивается сильно и грудь тоже… что же будет дальше((